內容簡介

與糖尿病和平共處，你一定要知道：．在全球，糖尿病是第一個聯合國指定具全球性威脅的非傳染性疾病。．在台灣，糖尿病死亡率增加速度是二十年來最快速的。．積極行為改變，配合藥物治療，才能做好血糖調控，避免併發症發生。．沒有糖尿病人絕對不可吃的食物，關鍵在於「質、量並重」的均衡營養。．苦瓜能藉由活化PPAR分子改善血糖及血脂的異常。

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◎前言蜜糖的威脅──糖尿病在台灣

◎Part1 建立正確觀念──了解多一點，保護多一點
聽說病毒感染會引起糖尿病，那麼糖尿病會傳染嗎？∕是因貪吃甜食或糖吃太多而得到糖尿病嗎？∕據說中藥和民間秘方能治癒糖尿病，真的嗎？∕糖尿病患者可以外出旅行嗎？……

◎Part2 認識糖尿病──吃多、喝多、尿多的煩惱
糖尿病的定義∕糖尿病的分類∕認識糖尿病的危險因子∕糖尿病的症狀∕糖尿病前期（潛伏性糖尿病）∕代謝症候群

◎Part3 糖尿病用藥處方──口服降血糖藥及胰島素
口服降血糖藥物∕胰島素

◎Part4 糖尿病飲食處方──營養均衡就是最佳飲食
食物、營養素與糖尿病的關係∕糖尿病飲食計畫∕認識營養標示∕糖尿病特殊狀況時的飲食∕特殊族群糖尿病患的飲食治療∕幫助改善糖尿病的營養素、天然食材與PPAR活化劑

◎Part5 糖尿病運動處方──糖尿病不可或缺的戰友
運動的效益∕運動計畫與處方∕運動時的注意事項

◎Part6 糖尿病急慢性併發症──保護自己，避免發生
急性併發症∕慢性併發症

◎Part7 糖尿病生活照護──嚴格控制，悉心照護
糖尿病人自我監測∕預防感染∕定期看牙醫∕糖尿病與手術∕糖尿病患者的性生活∕糖尿病與吸菸∕旅行的注意事項∕糖尿病患的社會資源

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作者資料

許惠恒等人

許惠恒現任：台中榮民總醫院內科部主任中華民國糖尿病衛教學會理事長陽明大學醫學院兼任教授中山醫學大學醫學系兼任教授中興大學生物醫學研究所兼任教授財團法人千禧之愛健康基金會董事「執行編輯」潘金銘．千禧之愛健康基金會副主任．成功大學生理學研究所碩士「本書作者群團隊」王舒儀、王文子、宋育民、杜思德、李奕德、林時逸、林世鐸、林佳靑、林素蘭、陳紋慧、陳美櫻、張淳堆、許紋誠、曾士婷、曾立年、黃建寧、葉桂梅、萬居仁、趙振順、蔡政麟、蔡玲貞、劉秀珍、鮑卓璨、顏賢棟、蘇矢立。

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