◆超值限量《餐桌上的瘦身魔法》＋『時尚‧可愛！櫻桃紅矽膠蒸煮鍋』特惠組 ◆養瘦食材＋美味烹調＝完美逆齡Ｓ體質！ 瘦身就從餐桌上做起！ 超簡單、照著做、輕鬆煮～ 50道吃不膩100％完美瘦身食譜，前菜、主餐、湯品、甜點一應俱全，不必餓肚子，瘦身也能打出滿足的飽嗝！ ◎風靡日本的神奇美味魔法『時尚‧可愛！櫻桃紅矽膠蒸煮鍋』，安全不含塑化劑及雙酚Ａ等有害物質，享瘦美食最安心！ ‧超方便！微波╳蒸╳煮╳燒╳烤╳熬，快速上菜好輕鬆 ‧超實用！冷凍╳冷藏╳上菜╳保存╳收納，通通一鍋就搞定 ‧超安心！微波爐、電鍋、烤箱料理……安全無毒超健康 ◎什麼是「矽膠蒸煮鍋」？ 矽膠蒸煮鍋由「可食用級矽膠」材質製成，適用各類微波爐、烤箱、電鍋，衛生易清潔，耐熱度為 -40度～220度，安全又健康！特殊弧線設計，確保均勻受熱、有效保留食材營養和新鮮滋味！ ‧15分鐘上菜！超省時輕鬆調理 ‧可愛鄉村雜貨風╳時尚感弧線設計 ‧食器＋餐具＋保存＝多功能烹調利器 ◎１２３立即上手「蒸煮鍋」魔法料理術 ‧1 參照食譜，放入適當的食材份量於蒸煮鍋中 ‧2 放入微波爐／電鍋／烤箱中，簡單烹煮好滋味 ‧3 大功告成！廚房菜鳥輕鬆端出大廚好菜 ◎蒸煮鍋規格 原料：食品級矽膠 耐冷耐熱度：零下40度～220度 使用尺寸：W250X D217 X H60 mm 收納尺寸：W250X D217 X H20 mm 淨容量：750 ml ‧本產品經國際ＳＧＳ檢驗合格，安全不含塑化劑及雙酚Ａ等有害物質。 ‧本產品已投保1000萬國泰產品責任險。 ‧本產品符合中華民國食品容器具容器包裝衛生標準。

◎Magic１ 清爽窈窕瘦料理：好吃不發胖的美味魔法
1. 美式茄紅莎莎雞肉塔
2. 醬燒牛肉三明治
3. 粉鮭田園沙拉
4. 和風寒天海藻美雞沙拉
5. 五味章魚拌秋葵
6. 青木瓜鮮蝦雞絲沙律
7. 醋拌洋蔥牛肉
8. 蘆筍火腿手捲
9. 清爽紫茄捲
10.越式牛肉河粉
11.高麗菜捲
12.腐竹炒青豆
13.蒜香四季豆
14.日式酒粕雜蔬湯
15.泰式海鮮酸辣湯
16.紅杞草菇山藥雞腿煲

◎Magic２ 排毒美容餐：清脂除臃腫的美麗魔法
1. 明太子鮭魚五穀飯（五穀飯）
2. 甜莓燕麥粥（燕麥）
3. 鮮蔬木耳拌飯（黑木耳）
4. 青花美雞泥（青花菜）
5. 海味味噌湯（海帶）
6. 香菇燉煮豚（香菇）
7. 日式起司厚蛋燒（番茄）
8. 沖繩薑蜜地瓜（地瓜）
9. 菠菜濃湯（菠菜）
10.白玉鑲筍（苦瓜）
11.酸溜洋蔥雞絲（洋蔥）
12.香蟹地瓜葉羹（地瓜葉）
13.南瓜雞蓉粥（南瓜）
14.綠筍彩蔬拌鮮貝（蘆筍）
15.辣腐牛肉空心菜（空心菜）
16.香炒韭菜花枝（韭菜）

◎Magic３ 異國佳餚輕鬆上手：料理菜鳥端出大廚好菜！
1. 中式－芥蘭蠔油牛肉燴飯
2. 中式－金瓜雞柳米粉
3. 西式－奶油蘑菇美雞燉飯
4. 西式－煙燻鮭魚麵
5. 日式－日式親子丼
6. 日式－海鮮烏龍麵
7. 韓式－海陸豆腐鍋
8. 韓式－韓式泡菜煎餅
9. 泰式－椰汁綠咖哩蟹肉
10.印度－鮮蔬咖哩雞腿
11.義式－青醬雞肉筆管麵
12.法式－法式洋蔥麵包盅

◎Magic４ 低卡中西點心：甜蜜無負擔的幸福魔法
1. 果香涼糕
2. 什錦水果杏仁豆腐
3. 低脂法式布蕾
4. 甜莓醬水果鬆餅
5. 桂圓蓮子凍
6. 蜜糖梨子

作者：黃乃芸 繪者：俞家燕 其他：蕭維剛／攝影 出版社：尖端 書系：無印良品 出版日期：2011-11-16 ISBN：4717702244637 城邦書號：SPP61000076 規格：盒裝 / 彩色 / 120頁 / 22.2cm×26.8cm