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其實我們都受傷了:在關係中療癒傷痛,學習成長
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  • 其實我們都受傷了:在關係中療癒傷痛,學習成長

  • 作者:蘇絢慧
  • 出版社:寶瓶文化
  • 出版日期:2013-04-15
  • 定價:310元
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內容簡介

生命經歷過的痛苦,因愛失落的傷口,不明就裡的分離和消失,那些說不出的心痛,與表達不出的哀傷…… 其實,你受傷了。 「願這本書,陪伴著想要好好學習關係這人生大議題的閱讀者。我們都可以不在關係中受苦受傷了,而是讓關係的存在使我們更好,讓我們彼此都成為更完整的我,更成熟也更加具有超越性的我……真正學會了幸福,也容許幸福在我們的生命裡發生。」 --蘇絢慧 在關係中療癒傷痛,學習成長 「說分手就分手,我們的關係還剩下什麼?」 「他們明明是我最親近的人,為何總是傷我最深?」 「從來就沒有爸爸這個人,他在我小時候就失聯了……」 「誰來過我的生活?誰來幫我面對我媽媽?沒人可以替我面對人生難題……」 【精采內容】 關係,是從「我」走向「我們」,兩個人之間的交流互動,也是人生悲喜的功課。然而,關係中若即若離的陪伴、搖擺不定的相處過程,我們感到被忽略、否定、辜負與拋棄,我們帶著這一份舊有的傷口,在不同關係中徬徨,摸索。 其實,那些早年的傷痛和悲傷,千萬次的微小記憶,早就已然遠去,留下來的巨大失落,讓我們難以承認、覺察到:其實我們都受傷了。 《其實我們都受傷了》作者蘇絢慧,她以知名諮商心理師和悲傷療癒專家的角度,在真摯而殷切的詢問中,拋出各種「關係」中的本來真面目。她以平易近人的溫暖筆調,教導我們如何面對這難以承受、掙扎痛苦的關係風暴,並提供切實扼要的提醒:關於愛,我們都曾如此受傷,但只要真正承認脆弱,先饒了自己,並先從自己開始改變,療癒傷痛和學習成長是最好的方式,用愛、成全與同理,轉化任何一段不理想的關係,於是,我們都能在愛裡和好。 【本書特色】 ◎知名諮商心理師.悲傷療癒專家蘇絢慧,感動萬人最新力作。 ◎蘇絢慧老師的「同哀傷」Facebook粉絲團,近7000位讀者盛讚推薦! ◎本書帶給我們轉化一段不理想關係的勇氣,讓我們勇於接受給予與照顧,樂於分享與付出,練習以愛維繫關係。這將會幫助那些費了很大力氣,或想盡了辦法要解決在「關係」裡的僵局與困擾的人們。 ◎這本書將邀請你靜下心來,好好思考自己在人生任何一段關係中的處境。請把這本書送給自己,送給生命中的家人、朋友、同事、情人、親密對象,然後你會發現,關係其實是如此簡單、純粹而美好。 【名家推薦】 ◎吳若權(廣播節目主持人、作家) ◎張德芬(身心靈作家) ◎楊索(《惡之幸福》作者、作家) ◎黃正旭(張老師基金會執行長) ◎王榮義(馬偕醫院協談中心主任) ◎孫頌賢(國立台北教育大學心理與諮商學系專任助理教授、認證情緒取向伴侶與家族治療師)

作者資料

蘇絢慧

華人社會深受信賴的諮商心理師 諮商心理師、璞成健康心理學堂創辦人。 國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系博士班、國立臺北教育大學心理與諮商學系碩士、專門職業及技術人員社工師、諮商心理師高等考試合格。 專業助人經歷超過25年,曾任醫學中心專任社工師及諮商心理師,兼任於大學學生輔導諮商中心、社區諮商機構。現於自設的璞成心遇空間心理諮商所執業。 著作甚豐,已出版心理療癒議題書籍27本,本書為第28本。 Facebook粉絲專頁: 【蘇絢慧分享空間 】 【璞成健康心理學堂】 【同哀傷】 【璞成心遇空間心理諮商所】

基本資料

作者:蘇絢慧 出版社:寶瓶文化 書系:Vision 出版日期:2013-04-15 ISBN:9789865896256 城邦書號:A2150008 規格:平裝 / 全彩 / 304頁 / 14.8cm×20.8cm
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