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《走近中醫》【探索健康20週年暢銷紀念版】
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纖維力飲食 破解腸道與健康密碼,以植物基飲食啟動減重、逆轉疾病、優化免疫力的健康革命
內容簡介
本書是《唐安麒全家勁補湯》暢銷八萬本的靚猛精選版。不同於原書的是:本書增加了八道唐安麒老師最新研發的獨家補湯湯方,並重新改版,以彩色的版面加上精美的照片,詳解說每道湯方的做法。價格不變,卻讓您感覺更超值,更賞心悅目。唐安麒出過多本暢銷書,但專注的領域都在女性美顏瘦身上,此次唐安麒以她專業中醫營養師的身分首度跨領域談男女老幼都有需求的全家補湯方,包括男人最想知道的該如何補陽威猛、精力不衰...女人如何從小開始補得美麗白皙、豐胸細腰...上了年紀的老人家如何吃得延年益壽,六十歲仍是一尾活龍!小孩子更該從小就補腦益髓,才能成長得比別人更好,在學習力、領悟力、智力的發展都高人一等!唐安麒以十多年的臨床研究特別精製本書介紹的52道最厲害的補湯,讓每個人都補得easy、補得有效!!
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