＊愛就全力以赴，不愛就坦然面對＊ 靈魂的最高等級修練就是「愛的課題」！ 來自外星的宇宙靈訊， 讓我們認識人世間的七情六欲， 與靈魂如何挑戰最高等級的修練！ 會恐懼愛的背叛，是因為害怕面對孤獨。 回到人體中軸線，深呼吸，釋放恐懼的念頭—— 先完整自己，照顧好自己的心， 你會擁有自我保護的力量。 你也會進一步覺察， 力量的偉大來自於我們由內而外的蛻變， 無需另一世界的威權者。 只要是跟愛相關的學習，內在心境要整合的過程，都是非常不容易的。當你選擇了看見真實本質的自己，只要相信會穿越並提升，宇宙絕對會無條件全力持著。閱讀本書，讓你容易察覺與面對自己不願面對的部分，並提高振動頻率、激活你的光明面，讓此趟療癒旅程完美無缺地前進著。 這本書記錄了來自冥王星、天王星的祝福與教引導。祂們與白長老團隊（Asha的精神導師）有共同的願景：注入外星能量，協助各位朋友，把深藏於無意識的陰暗面釋放並轉化，並且與白長老共同融合了一股非常優雅的療癒力量，能平衡被觸發的情緒陰暗面。 天王星與冥王是引動人生命陰暗面的兩顆力量之星，祂們透過文字，將能量直接進入各位的身體記憶中，許多跟個人相關、無意識的部分都會顯露，能輕易被覺察，對想深入修行的朋友們，會是認識自我的很好機會。 本書有一半的訊息，是Asha在新冠疫情爆發前2019年8月接訊時書寫的，阿斯卡土與冥王星存有對健康議題都有特別提出。再度重新書寫是2021年2月至7月。祂們再次提到，我們要非常專注於身體的鍛鍊與乾淨的飲食，也提供的一些鍛鍊與靜心的方法。 靜下心來吧！體會愛在我們之間，在你與宇宙整體之間流動著。當你清楚，追求物質、鍛鍊身體與活出靈性品質毫無衝突時，你已進階到靈魂的最高端。 摘句 ．當我們對生命初始的「本」保有極大的敬意與愛意時，開始尊重地球生態平衡，真正的自由才可能油然而生。 ．沒有任何人，可在自己沒準備好的情況下，藉由外力就可終極解決問題。 ．妳的愛來自於妳的內心，不是奠基在對方的反應。 ．永遠不要認為，自己可以拯救他人，或他人會為了自己徹底改變。愛只有自己充滿了，才會發生靈魂之愛。 ．當你給得起自己愛情時，你會有往外的需求和期待嗎？ ．情緒真正可以釋放，是不經過頭腦分析的。情緒透過頭腦分析，只會製造更多的情節與故事，請當下停止。幫助自己最重要的前提是：讓情緒蛻變成力量。 ．獲得愛情或擁有一段關係，未必就前途一片光明，端看你藉由這故事學習到愛自己和他人的能力有多少。 ．真正的靈魂伴侶，在高頻正向靈性品質中，是相輔相成的，絕對保有各自獨立的空間與深信生命之流，放手與重新連結，都在同一條流中同時存在。那是唯有經驗生命最深的臣服後才會發生的靈性品質，即使各自回到自己，也都會有一條美麗、充滿光芒的隱形線牽繫著彼此，再多的挫折，都會因為各自回到自己，而將這份愛更彰顯。 ．唯有先完整自己，才能將愛發揮到極致，並且有能力穿越各種來自於生命陰暗面的試煉。靈魂伴侶或雙生火焰的相遇雖然撼動雙方的心，但最終也取決於你能否走出自己的真力量，這相遇才不至於石沉大海。 ．安全感建立在接納生命的無常。從自己出發做起，接納自己對愛情的心意也會發生變化，接納自己每天愛的濃度和需求都會有所不同時，你就會進而明白，無常本來就是生命的原貌。接受生命會有自然的流動方式時，你就已經學習到安全感了。 ．用心意和行為讓對方感受到，同時也去感受對方的行為與心意。活在當下的關係中，而不是想像的關係。學習更有智慧地開放自己的局限，不過度期待或強求對方進入自己的框框中，也無須壓抑與縮小自己的需求。 ．未來是靈感的世界，要創造新地球的將來，請尊重孩子們最深的意願，與護擁他們長成自己生命的那棵樹。 ．家族是垂直發展扎根的，友情是橫向擴展願景的。 ．人在學習為自己作主的時候，會面臨兩種經驗：過度自信與害怕選擇。 ．每個人都有犯錯的可能性，何況在所有選擇當中，都稱不上犯錯，因為都來自於個人的想望。我們可以隨著經驗，更巧妙的表達與選擇，學習面對問題本身，展現力量，解決它，直接面對！ ．友情似是樹上的果實，妳走經樹下，掉下的那一顆。 ．當妳擁抱自己的陰暗面時，妳已經逐漸擴大並且更自在地行走於人世間了。 ．人類會恐懼友情的背叛，是因為害怕面對自己的孤獨。 ．可以享受孤獨的人，自然可以在過程中認識未知的自己，觀照自己的起心動念，看著，與之共處，並且全然地包容與接納；自己與內在安住平安時，友情的學習便會逐漸融化，同時為這友情更加灌注愛的支持與力量。 ．關於每個人對地球的職責，「照顧好身體健康」才能對意識提升有實質的幫助；意識提升的同時，載體健康便是對地球最大的幫助。 ．人類若能培養與自己獨處和安靜的能力，便能與更大的宇宙本體產生非常有力量的創造空間。 ．當你給出去的愛流動，並保有真心時，金錢的流動也會隨著時間顯化。 ．只要簡化並且單純地在每日的念頭中歸零並且清理，其實就是在對整體的自己做最好的排淨。

序 1愛情 1-1愛情的傷痛 ----愛情順遂，來自於真自信 ----愛情挫敗的印記 ----療癒後心輪 ----＊如何釋放後心輪的印記？ ----關係中的憤怒是來自於哪裡？ ----關係中的靈魂意圖是什麼？ ----＊找出靈魂意圖的方法 1-2愛情的多角關係 ----如何轉化忌妒之心？ ----如何轉化猜疑與不信任？ ----如何讓內在與身體平衡？ ----＊引領靈魂體回到身體、讓新生命啟動的步驟 ----如何堅定自己的獨立性？ ----＊建立自己的獨立性的作法 1-3情感的背叛 ----經驗背叛，靈魂可能會離開身體 ----如何將錯亂的人格復位？ ----＊大創傷的急救法 ----該放手嗎？ ----遺棄感背後的禮物 ----心牆的形成來自於傷害的經驗 ----探究情愛的起心動念 ----如何療癒情緒傷痛？ ----看見宇宙的禮物 1-4愛，讓你成長 ----來世會在輪迴繼續業力嗎？ ----放掉「雙生火焰」與「靈魂伴侶」的概念 ----如何在關係中建立安全感？ ----什麼是無條件之愛？ ----愛，是跟自己的關係 2親情 2-1家庭是「根源」的學習 ----家庭跟「根源」有關 ----當家庭成員遠離愛⋯⋯ ----如何轉化與親人的關係？ ----種和平種子，讓家庭的根脈堅固 2-2夫妻關係是愛情的進階修練 ----從靈性觀點看婚姻 ----愛是唯一的吸引力法則 ----夫妻真的是和腳鞋嗎？ 2-3親子新關係 ----教育需要空間 ----讓光芒之子更從容地當自己 ----教育與陪伴新新小孩成長 3友情 3-1朋友是來完整我們的 ----共同願景的人相遇 ----相信內在的指引 ----從「心」去決定方向 3-2友情的背叛 ----友情如同照鏡子 ----學習面對孤獨 ----＊療癒友情背叛的釋放技巧 4靈性之愛 4-1物質與靈性的平衡 ----不需要只為靈性而存活 ----靈性一直都存在呼吸之間 4-2靈性的實踐 ----身心靈工作，從實踐開始 ----所謂順著生命之流，是選擇並且保持行動 ----學會尊重生命、表達敬意 4-3學習「用靈魂的力量」 ----跳脫情緒的屏障 ----連結內在神性與靈視力 ----開啟直覺力，與內在神性連結 5來自外星的祝福 5-1地球願景 ----為地球創造更流動的將來 ----高靈們帶給人的祝福 5-2來自冥王星的祝福 ----地球跟冥王星的關係 ----誰來自冥王星？ 5-3來自天王星的祝福 ----靈魂影響了你個人的自由意志 ----重新改造生命藍圖 ----高靈訊息是跟自己內在相關而引動了整體的回應 5-4進入個人的業力場 ----怎麼活出自己、愛自己？ ----＊進入業力場，使混亂歸序 ----高次元乘願投入較低頻率空間協助平衡 ----平衡準則 5-5 CD高靈與天王星阿斯卡土的對話 ----由靈魂或神聖層面去顯化 ----靜心是通往更清晰訊息場的不二法門 ----如何選擇通靈管道？ ----小我的活動會阻斷靈感流（訊息場） 5-6關於二〇二〇年爆發新冠肺炎 ----新冠病毒受制於「恐懼」 ----喚醒人類互助的本質 ----悲劇的更深意義是人類意識的擴展 ----首先要照顧好自己的身心狀態 ----＊排淨心理與身體情緒的方法 ----撞擊出一條生路後的未來生活 後記

　　愛情的傷痛 　　 　　愛情，這兩個字來自於：一個人渴望與另一個人心意相通，在流動的能量場中學習愛與被愛。 　　 　　愛情會令人聯想的直接反應是「心繫」，強烈的愛意伴隨銷魂的欲望，深刻的愛情總有著揪心的故事情節。 　　 　　我們不曾在地球當過人，也不曾體驗過人類一生追求的愛情故事，但我們選擇了這個主題。希望在這些訊息當中，可以灌注來自於冥王星的力量，它助長在地球的人們，可以在每份愛情關係中，仍保有屬於自己的力量空間；並藉由人類愛情，茁壯小愛與大愛的連結、小我與大我的相遇。 　　 　　愛情順遂，來自於真自信 　　 　　愛情，從我們的視野看來，兩個人初遇時，心輪會因為彼此靈魂在愛的目的中相似，而分泌出一種「呼喚」的振動頻率，互相試探對方。 　　 　　接著，頭腦中會有許多浪漫情懷，大多是幻想的思惟，會充滿腦部周圍；於是對方就開始會進入個人腦波中，「想念」便開始展開。 　　 　　思念一個人如同靈魂灌注在此人，產生一種往外體驗結合的意圖。靈魂注入了愛的意圖，鼓勵人往前迎接愛。自信滿滿時，愛的力量會擴張，身體的屏障也無法阻撓個人愛的意圖。 　　 　　愛的力量強大時，身體也會受鼓舞，想與對方融為一體，雙方便產生了性愛；愛的自信心缺乏時，靈魂灌注的愛，會透過身體四處分散，欲振乏力，這時即使有很深的緣分，也會把愛情談得東倒西歪，無處不是障礙。 　　 　　自信心是愛情能順遂的第一要素，但太多人類不明白何謂真自信。 　　 　　自信心絕對不是功成名就，不是有名有利就能在愛情上有十足的真自信。事業外在的成就跟靈魂天賦相關，而愛情的圓滿就跟「靈魂在此生地球經驗中想顯化愛的程度」有關。 　　 　　靈魂通常有三個方向去顯化愛的能力： 　　 　　第一：無法跟愛的人共同生活或在一起，只能將對方放在心上，或者對方已沒有活在人世間。 　　 　　靈魂透過這經驗鼓勵此人，能擴大個人狹隘的愛情欲望，藉由思念或分離之苦痛，認識內在空缺的部分；最重要的是，活出心意相通的真自信，堅定並確切的知道，在某個空間或狀態中，雙方的靈魂是互相流動並彼此支持的。 　　 　　第二：與「或許不是那麼愛的人」有婚姻關係，也有可能一生中沒真的感受到至愛的真情流露，愛情似乎離自己很遠。 　　 　　此靈魂與對方的約定，或與自己的約定，通常是來學習認識自己體內的陽性與陰性，即內在女人與內在男人的交會。兩股力量交會，一樣能在自己內心深處產生戀愛的體驗，這也是真自信的一種呈現。 　　 　　第三：真愛深情相遇，共享生命所有一切。 　　 　　靈魂伴侶相遇，是為了突破各種身體印記的屏障，如：穿越跟愛的試煉相關的各種學習。相愛的靈魂因為有愛的相互支持，所以宇宙會給更深度的經驗學習，例如要突破萬難，超越各種人類思惟上的限制性，小如親人反對，大至性別、年齡、種族、宗教等的區別限制。 　　 　　靈魂伴侶相遇，是愛的學習中最艱深的，內在各種尚未穿越的情緒，都會完全在對方面前曝光，毫無迴避。人類通常怕極了愛之痛，相遇強度高，放棄、臨陣脫逃的也不在少數。 　　 　　想要穿越個人經驗的屏障，勢必要活出來自內心的真正自信，不輕易放棄也不輕易被陰暗面撲倒。放棄了一段至愛的關係，相同的來世會再度面臨，因為靈魂的最高等級修練就是「愛的課題」。 　　 　　這三例以外的，有些人類天生被設定，對愛情毫無興趣也無意圖去擁有，這類人類通常靈魂意願是藉由別的關係，愛情以外的關係，去學習並擴大完整愛的經驗。 　　 　　愛情挫敗的印記 　　 　　愛情為何會帶來傷痛？ 　　 　　只要有經驗過愛情的人都知道，甜蜜滋味總在負面情緒來時隨即被淹沒，因為愛產生的心痛是令人難受的；有時痛的極致，理智毫無駕馭的力量，精神狀態游離於各種瀕臨崩化的臨界點。 　　 　　我們和Asha曾聊到，那些因為愛情挫敗來找她的朋友，身體都有個相同的印記刻在後心輪，在整個沿著脊椎的能量場中，都有相同的印記：過度敏感於愛的分裂與各種內心受傷的成長記憶。 　　 　　後心輪就在我們胸口後方的部位，如果各位有經驗過情傷當下的感受，那感受就是來自於後心輪所引發放大的，心痛起來就像有個力量從後方往前推至胸口，痛徹心扉。我們明白，也透過Asha的身體明白了那份推不開的痛苦。 　　 　　愛情在人類生活中之所以影響力如此巨大，是因為後心輪的那印記，來自於「靈魂成為胚胎，要成長成為一個獨立生命後與宇宙分離」的過程中，能否在一個安全、充滿愛的環境中順利脫離，是很重要的關鍵。 　　 　　從胚胎開始有心跳至要生產前約四十九天，各種周遭的狀態，會使這生命在子宮中的成長過程烙下了關於愛的記憶。它不單來自於父母親的情緒，整個社會環境、地球狀態，都直接影響這記憶的。 　　 　　較敏感的生命，會無意識中承擔起各種情緒，後心輪就會儲存這些記憶，然後再藉由各種關係課題的學習，釋放回歸到最純淨本始的狀態。「愛情關係」是靈魂顯化愛的意願中，最強也是最直接的經驗。 　　 　　後心輪的印記是可通過自我覺察，在過程中快速清理與釋放的。如果你苦悶於單戀一個人，無法自拔跳脫，那麼就深入這個印記，能讓許多糾結逐漸雲霧漸開；你會不再執著於對方是否給你良好適意的反應，更多是你珍惜自己有愛的能力，並且引導痛苦蛻變成一種更深的同理慈悲心。 　　 　　有時候我們困在一種假想的情境中，若持續沒有自癒的決心，後心輪濃稠的印記會被悲傷滋養成一種更包覆的氛圍。你們想，有誰有辦法真心靠近被傷痛包裹的人，而不受影響呢？即使兩人同病相憐、頻率共振，開始互相取暖，最終還是會以負面、相互投射結束關係的。 　　 　　如果你們處在一段非常複雜並且傷心欲絕的關係中，請相信更大的存在意義。你以為愛產生的傷痛導致無法割捨，誤以為放棄了就徹底失敗或一無所有，甚至興起了了結生命的念頭等等。你們知道嗎，自己決定死亡時間後的你，在無形空間中，會用更長的時間才能掙脫束縛。 　　 　　人類有身體感覺情緒、感受痛苦，是直接感受並且具體的。自殺的靈魂即使獲得親人協助他走回光中，另一條靈識（魂魄之一）是會禁錮在某個固著的空間中，毫無出口；直至回到光中的另一條靈識虔心精進，方能救贖自己自殺的行為。相較來說，那所要滯留的時間，遠比人類在肉體中短短數十年來的不易。 　　 　　還有一種情形：回到光中的靈識決定再度投胎成為另一個生命後，那自殺後被凍結的靈識會始終相連，超越愛的課題又比上一世多了層複雜。 　　 　　當然，所有的空間中，一定有可解決的方式。如果你有親人已經選擇了放棄生命，生前經歷精神各種情緒無力掙脫的情況，有個最直接可以幫助整體的方式，請你們務必把握這超級神速的療癒黃金期。 　　 　　療癒後心輪 　　 　　當你們經歷巨大傷痛時，釋放後心輪的印記，每個人專心於自我療癒與成長，就是對已故的人最好的回禮。 　　 　　沒有任何人，在自己沒準備好的情況下，藉由外力就可終極解決問題。也許只是短暫的舒緩，但藉由其他人的存在並深入自我療癒，所得到的成效是可觀並恆常的。 　　 　　你們若一直處在一段難以抗拒的情感糾纏中，頭腦喜歡找答案，太多人想知道的是未來的結果；頭腦習慣掌控，頭腦也同時會想去掌控自己所愛的人，但掌控發出的意圖與靈魂的意圖，通常是相差十萬八千里。 　　 　　請問，除了將自己變得更好以外，有哪個人、哪個關係可以耽溺在某個無可救藥的窘境中而自有出口呢？壓抑個人、忍受，也都是後心輪印記所引發的各種情節，這樣的關係，長久下來也是失衡的。 　　 　　親愛的人類朋友們：愛情要枝葉盛開、繁花茂盛，請釋放我們很準確告訴你的部分——後心輪。療癒它，至少你會明白，自己已有足夠的力量支持著自己的愛，即使在最糟的障礙之前。 　　 　　如何釋放後心輪的印記？ 　　 　　．請找個可以獨處的空間，盤坐並且背部挺直。脊椎挺直是不需要用力的，感覺身體在放鬆並呈直線的狀態中。 　　 　　如果你有嚴重的脊椎生理上的問題，你必定會感覺自己很難將身體拉直，這時請配合物理治療，可幫助你進入更好的靜心品質。 　　 　　人的身體有自我平衡的功能，即使骨頭錯位或壓迫了神經系統，姿勢移動、瑜伽、安全的民俗療法，日積月累，帶著愛與耐心，讓身體逐漸回到該坐落的位子，再配合每日的靜心，身心都會有卓越的成效。 　　 　　．當你能感覺到自己身體進入放鬆的狀態，接著放掉頭腦思緒，靈感或靈魂的意圖會在你頭腦無念時充滿你。慢慢地，連自己的身體也放掉，進入寂靜之中。 　　 　　．接著將意念放置於後背的能量場中，記得專注並且單單純純的。同時間身體和頭腦都是放掉的狀態，無念時療癒場會自動產生，意圖進入後心輪。 　　 　　第一次若不上手，不用著急，每一次、每一天都會逐漸進步的，因為療癒場會先將身體不流動的部分打通並清理，身體會一天比一天更輕盈，後心輪也會從濃稠的狀態逐漸鬆開。 　　 　　．請對自我療癒保持信心與耐心，急於完成並快速通關，通常會是人格的控制，或恐懼被宇宙放鴿子的價值信念。在宇宙裡，沒有人是被放棄的。 　　 　　自我療癒是充滿詩意與創造的過程，任何樣貌都是值得探索與全心貫注的。 　　 　　．開啟療癒場時，頭腦越無念、越放空，宇宙流如瀑布般進入身體，意圖進入後心輪時，可冥想一朵璀燦的金色蓮花，在印記中發出枝枒到盛開。 　　 　　這樣的練習，可療癒的部分如下： 　　 　　1、情感傷痛。如缺乏安全感，恐懼被放棄或背叛，無法活在當下、享受愛，抓住過去記憶，不斷地在關係裡憤怒，不信任愛等。 　　 　　2、啟動與宇宙再度連結，讓自身連結靈魂並通往宇宙，回歸最本質的愛。 　　 　　3、讓真正來自本源愛的力量穿透並支持個人，透過心輪顯化靈魂愛的意願，讓情感關係可以更自主並充滿力量，活出愛的自由與空間。 　　 　　釋放後心輪的印記，會讓自己感到安全並充滿信心，也逐漸會養成真正愛的能力。

作者：Asha(Asha Huang) 出版社：商周出版 書系：Open mind系列 出版日期：2021-07-29 ISBN：9789860734720 城邦書號：BU7080 規格：膠裝 / 單色 / 208頁 / 14.8cm×21cm