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醫療保健排行

TOP 1

【實證醫學完整解析】糖尿病緩解心法：從減藥到停藥！肉菜冷飯定時定量飲食，讓你穩血糖、降三高、減體重！

出版社：原水文化

作者：洪建德

出版日：20250102

~~$550~~ 優惠價435元

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TOP 2

腎臟病低蛋白‧低鹽飲食全書：這樣吃就對了！40組健康餐X151道常備菜

出版社：創意市集

作者：吳苡璉

出版日：20231109

~~$480~~ 優惠價379元

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TOP 3

枯樹開花：預約人生下半場無病的身心靈幸福〔緩解三高，從減藥到停藥，增肌樂活，遠離憂鬱孤寂〕

出版社：原水文化

作者：洪建德

出版日：20251009

~~$480~~ 優惠價379元

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TOP 4

腦能量：所有的精神疾病都是大腦的代謝疾病！粒線體失調如何導致憂鬱、焦慮、強迫症、ADHD和其他障礙，揭示飲食治療新契機，重獲心理韌性

出版社：麥田

作者：克里斯多福．帕爾默(Christopher Palmer, MD)

出版日：20250626

~~$520~~ 優惠價411元

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TOP 5

科學漢醫的養生：後疫情時代健康常見的盲點(限量隨書附贈臺灣益謙經脈血壓計個人版九折優惠券)

出版社：布克文化

作者：郭育誠

出版日：20240125

~~$399~~ 優惠價315元

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TOP 6

古中醫是這樣治病的──保精、養氣、守神，突破僵化的診病及養生思維

出版社：橡樹林文化

作者：余浩

出版日：20251014

~~$400~~ 優惠價316元

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TOP 7

鼻子通了，身體90%的問題也好了：從根源搞定鼻塞、打呼、疼痛、疲勞、失眠、失智！權威名醫教你最有效的護鼻實踐全書

出版社：創意市集

作者：李相德

出版日：20251204

~~$450~~ 優惠價356元

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TOP 8

內經呼吸養生法：《黃帝內經》的內涵與實用（暢銷紀念版）

出版社：商周出版

作者：湛若水

出版日：20230601

~~$320~~ 優惠價224元

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TOP 9

光、白內障與眼睛健康的真相：從白內障年輕化到藍光危害，一本讓你看清現代光汙染的護眼行動指南

出版社：商周出版

作者：周卓煇

出版日：20251204

~~$380~~ 優惠價300元

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TOP 10

腸胃營養學全書：融合實證、臨床與研究，改善腸道機能、降低疾病風險最重要的保健指南

出版社：商周出版

作者：王姿允

出版日：20240418

~~$580~~ 優惠價383元

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TOP 11

你老得比你想的快？從營養、肌力到腦部保健，掌握健康老化的黃金關鍵

出版社：莫克文化

作者：石浦章一

出版日：20250930

~~$420~~ 優惠價332元

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TOP 12

抗癌飲食怎麼吃：預防、療期、康復，營養師完整照護有問必答Q&A

出版社：創意市集

作者：顏妙容

出版日：20250417

~~$500~~ 優惠價395元

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TOP 13

科學實證人人適用：百變211 終極瘦身密碼

出版社：原水文化

作者：宋晏仁

出版日：20230919

~~$500~~ 優惠價395元

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TOP 14

月經，不只是那幾天：順應荷爾蒙變化，八面向解決女性 99% 健康問題

出版社：啟示

作者：海柔．華勒斯(Dr Hazel Wallace)

出版日：20251007

~~$450~~ 優惠價324元

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TOP 15

失智可以預防，更可以治癒【暢銷改版】

出版社：商周出版

作者：麥可．內爾斯醫學博士(Dr. med. Michael Nehls)

出版日：20240125

~~$500~~ 優惠價360元

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TOP 16

以腎為基（改版）：用現代科學看中醫腎脈，解析傳統氣功養生源流

出版社：商周出版

作者：王唯工

出版日：20230323

~~$300~~ 優惠價210元

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TOP 17

有夠癢！你的身體在說話: 從神經、免疫到大腦,預防與治療癢的根源

出版社：莫克文化

作者：鄭振鎬(정진호)

出版日：20251211

~~$420~~ 優惠價332元

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TOP 18

聖經輕斷食：21天就能淨化身體、改善健康、連祈禱都更有效的但以理禁食法

出版社：啟示

作者：蘇珊．葛瑞莉(Susan Gregory)

出版日：20240305

~~$400~~ 優惠價288元

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TOP 19

神奇的身心放鬆法：消除疼痛、善用身體的亞歷山大技巧

出版社：啟示

作者：理查．布蘭能(Richard Brennan)

出版日：20240808

~~$480~~ 優惠價346元

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TOP 20

李鳳山養生之道（經典改版）

出版社：商周出版

作者：李鳳山

出版日：20251113

~~$400~~ 優惠價316元

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TOP 21

李鳳山上班族養生之道（經典改版）

出版社：商周出版

作者：李鳳山

出版日：20251113

~~$420~~ 優惠價332元

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TOP 22

以脈為師（改版）：科學解讀脈波曲線，以脈診分析治未病

出版社：商周出版

作者：王唯工

出版日：20230323

~~$300~~ 優惠價210元

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TOP 23

休養學：為什麼休息了，還是好累？帶你擺脫慢性疲勞，重啟身心能量！

出版社：原水文化

作者：片野秀樹(Katano Hideki)

出版日：20251028

~~$460~~ 優惠價363元

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TOP 24

營養師教你21天吃出瘦習慣：不挨餓、沒壓力，啟動原子習慣的3週3階段食譜，讓你終生享瘦

出版社：商業周刊

作者：好食課營養師團隊

出版日：20230713

~~$380~~ 優惠價300元

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TOP 25

全圖解運動傷害預防•修復訓練全書：增強肌力耐力 ╳ 損傷功能修復 ╳ 運動效能提升，體能教練、健身者、防護員、專項運動員必備專書

出版社：創意市集

作者：大衛．波塔奇(David Potach)艾利克．麥拉(Erik Meira)

出版日：20240220

~~$550~~ 優惠價396元

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TOP 26

腎臟超圖解：慢性發炎、免疫失調、腎病變，權威名醫教你看懂腎臟求救訊號，立即提升腎功能

出版社：創意市集

作者：上月正博

出版日：20250729

~~$390~~ 優惠價308元

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TOP 27

幸齡人生80個樂活康養從容百歲的生活提案：在日常生活中實踐快樂安老的祕訣！日本現象級暢銷書《80歳の壁》之具體實踐版，和田秀樹醫師寫給所有人的百歲人生指南

出版社：商周出版

作者：和田秀樹

出版日：20250703

~~$390~~ 優惠價308元

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TOP 28

圖解氣的原理(10週年暢銷紀念版)：口碑暢銷書《氣的原理》圖解版，讓你練氣養生更輕鬆上手

出版社：商周出版

作者：湛若水

出版日：20230810

~~$380~~ 優惠價266元

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TOP 29

以肺為宗（改版）：跟科學家學養肺自救，做好體內環保抗老化

出版社：商周出版

作者：王唯工

出版日：20230323

~~$300~~ 優惠價210元

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TOP 30

免疫學夜話：身體為什麼會自我攻擊？從基因、環境和演化，漫談人類免疫學與自體免疫疾病能教會我們的事

出版社：臉譜

作者：橋本求

出版日：20250701

~~$420~~ 優惠價332元

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