揮別似水年華 笑迎晚霞滿天 活出智慧與風采 老後的你我他 就要不將就 不後悔的身心安頓 人閒了，才會去回顧往事，心定了，才能回味酸甜苦辣，當豐富多彩已成過往，得失都已灰飛煙滅，不必留戀曾經的輝煌，不用懊惱抓不住的時機，餘生有限，就讓生活舒心，日子開心的過。 ★回首來時路 上天不會把所有好的都給你，也不會忘了讓付出的努力得到收穫，坎坷挫折或許艱辛，卻是厚植生命的養分。 ★情感是一生的包袱 親情、愛情、友情都是一生的牽連，每一段情感都有它的溫度，只要是真誠的付出都不要後悔，任何一段情都沒有對錯，只有適不適合。 ★老的路上你我他 人老只怕病來磨，保險投資停看聽，花錢不要當肥羊；將成年的子女當朋友，別用親情綁架，不多話不過問，退場只為成全。 ★不可不知的身後事 死亡是上天唯一公平的對待，人生是一趟沒有回程的旅行，消失的過去、美好的過往都不可能重來。未來是個未知數，活在當下，任何年齡段都應該面對。 ★晚霞滿天好時光 走過風雨，經歷過閃電雷鳴，百年無戰事是多麼幸福的生命旅程，能走到暮年都是人生的勝利組。看炫爛的滿天彩霞，為年輕人喝彩的同時，別忘了也給自己鼓鼓掌。

作者序 精彩要自創 第一章 回首來時路 1. 挫折是生命的養分 2. 感恩與感謝 3. 機會給敢要的人 4. 魄力與能力的拉鋸 5. 風雨過後的陽光 第二章 情感是一生的包袱 1. 愛情 婚姻 兩回事 2. 親情是今生的修行 3. 友情是生活的點綴 4. 圓融是另一種鄉愿 5. 試問情為何物 第三章 老的路上你我他 1. 人老只怕病來磨 2. 投資 保險 停看聽 3. 退場 只為成全 4. 花錢 不要當肥羊 5. 儀容是老人的門面 第四章 不可不知的身後事 1. 斷捨離是開始，不是結束 2. 一個人住好嗎？ 3. 養老院是天堂還是地獄？ 4. 如何離去 自己決定 5. 遺囑才是最好的交代 第五章 晚霞滿天好時光 1. 放手心自寬 2. 一丘土的迷思 3. 善待 盡心就好 4. 昨日已遠 5. 夕陽無限好 後 記 做個不麻煩的老人

作者：梁瓊白 出版社：原水文化 書系：悅讀健康系列-身心靈書房 出版日期：2025-08-14 ISBN：9786267521694 城邦書號：HD3213 規格：平裝 / 單色 / 240頁 / 17cm×23cm