◆9部功法+6種配方，透過書+DVD的完整呈現，帶給你身心喜樂，連接宇宙高能量。 藏族傳者源淼，經由天啟得到的瑜伽功法，一套讓身心靈一體轉化的獨門瑜伽智慧！ 【精簡介紹】 喜樂瑜伽九部功法： 1.天地之間 2.高山雪蓮 3.童年時光 4.智慧之劍 5.笑口常開 6.金字星座 7.荒漠甘泉 8.益西措姆 9.回歸自然 喜樂瑜伽六大配方： 1.呼吸 2.觀想 3.梵音 4.手印 5.身印（靜態） 6.體位（動態） 簡單易學的喜樂瑜伽，讓你身心靈轉化與提升，接受高頻的宇宙正能量！ 歷經多年傳承的喜樂瑜伽智慧，藉由1書+1DVD完整傳達並呈現給你！ 【名家推薦】 張德芬 強力推薦 【好評推薦】 「喜樂瑜伽為忙碌的現代人提供一套簡單易行、功效顯著的健身調心之法」──趙國輝中醫師 「第一次接觸喜樂瑜伽，就幫我治癒了中西醫也找不出原因的不汗症。」 「我是位哈達瑜伽教練，第一次練習喜樂瑜伽時，我能立即感覺到一種更強烈的力量。」 「我外在的生活依舊，但我清楚的看到，內在的我在「喜樂瑜伽」的引導下進行著一場翻天覆地的自我革新。許多沉重負面的想法，在不知不覺中消失了，頭腦變得愈來愈清明……」 「習練了喜樂瑜伽，我們的身體都得到了很大的改善。身體的平衡穩定性強了，大腦的反應靈敏了，四肢靈活了，膝關節、頸椎關節、腰酸背痛的症狀都改善許多。」

作者：源淼 其他：王晏霏／彙編、示範 出版社：方智 書系：方智好讀 出版日期：2013-05-29 ISBN：9789861753119 城邦書號：A380021 規格：平裝 / 單色 / 256頁 / 15cm×21cm