◆《給自己10樣人生禮物》 《給自己的10堂外語課》，暢銷作家褚士瑩最新力作！ 你不會因為出國冒險就「轉大人」！ 語言也不是鼻子過敏，出國就變好！ 如果只是身體出國，腦子沒出國， 國際觀還是離你很遙遠…… 褚士瑩說，出國不是仙丹，旅行也不是捷徑，打工度假更不是生命的魔術師！ 要有哪些好東西，才能為人生加分？先來檢測你實現夢想的體質： 強中弱 □ □ □ 你有「非做不可」「不做會死」的強烈情緒？ □ □ □ 你知道自己「知道什麼」，也知道自己「不知道什麼」。 □ □ □ 每次被問到夢想時，只想追求小確幸。 □ □ □ 在家打掃洗衣服全靠家人，偶爾動動手，就覺得自己好了不起。 □ □ □ 老覺得自己是C咖。 □ □ □ 心中不會有標準答案， □ □ □ 你敢作夢，也敢收拾殘局。 □ □ □ 打工度假就是出國玩很久！ □ □ □ 每次都用「有錢再說」來當藉口。 □ □ □ 說外國話不知道對不對，反正人家有聽懂就好。 □ □ □ 知道活在當下和及時行樂不一樣。 不管你有幾個強體質，幾個弱體質？ 資深背包客褚士瑩從16歲開始跨越自己的舒適圈，不靠別人找出標準答案， 而是有計畫灌溉自己的好奇心，讓強體質更強。 不管你選擇出國或不出國？本書的每個問題都是你了解自己的關鍵， 好好想清楚再行動，力量完全不一樣！ 【本書特色】 1.本書要讀者在執行自己的夢想之前，要先有判斷與認識自己的能力。 2.100題以上的問題一次讓你搞懂自己出國的價值觀 3.作者自身的豐富經驗，提供讀者實用的規畫建議與行前的語言準備。 4.就算是短期出國，或者長期留學，都非常適合用本書重新再一次整理自己的國際觀。

009第1件事：我有必要出國嗎？
Q1你因為「無聊」才出國？
Q2夢想有多少，就追求多少嗎？
Q3問問自己出國的理由？
Q4混不下去就出國？
Q5知道「我不知道」嗎？
Q6願意以人生做賭注嗎？
Q7誰夢想失憶症患者？
Q8自己的態度是什麼？
Q9值得追求一輩子的事？
Q10掌握夢想的方向了嗎？
Q11生命真的有轉彎的機會嗎？
Q12看世界的高度在哪裡？
Q13人生用來選擇？還是用來活？

049第2件事：出國的目標是什麼？
Q1出過國一定比較好嗎？
Q2我的位置在哪裡？
Q3誰來當夢想清道夫？
Q4我的極限在哪裡？
Q5誰怕誰？
Q6我是C咖嗎？
Q7我需要觀念上的排毒？
Q8光有夢想，卻沒有準備？
Q9標準答案在哪裡？
Q10出國做自己，就算一次也好？
Q11生平第一次，有了自己的樣子？

099第3件事：出國能做什麼工作？
Q1憑什麼出國一次就「轉大人」？
Q2可以多換幾個工作嗎？
Q3好奇心加上好奇心
Q4當一個眼睛發光的大人
Q5錢不是重點，現在以後未來都不是
Q6學習找到自我風格
Q7誰說不能是型男屠夫？
Q8在國外工作會不會很難找？
Q9只要沒人教，就沒辦法想到答案？
Q10趁早打破「熱門行業」的迷思
Q11意想不到的有趣工作
Q12比薪水更重要的事
Q13工作夥伴也可以變成你的粉絲團
Q14我想成為什麼樣的人？

115第4件事：家人是助力還是阻力？
Q116歲，請把自己當大人看待
Q2表現像一個負責任的大人
Q3如何取得家人支持？
Q4家人是最寶貴的VIP
Q5和父母溫馨談判的祕訣
Q6活出夢想，幫助別人
Q7觀念沒有改，到哪裡都一樣
Q8夢想沒有對與錯
Q9其實我是一隻老鷹

139第5件事：錢要多少才夠用？
Q1要準備多少錢才能出發？
Q2旅行途中的預算如何掌握？
Q3 看到自己的幸運
Q4不要讓22K買走夢想
Q5再不景氣也不能左右夢想
Q6勇敢迎接改變
Q7笑顏比賺錢更重要
Q8回來以後如何面對金錢

157第6件事：出國就會變語言高手嗎？
Q1需要是學習之本
Q2語言不是鼻子過敏，出國就自動變好
Q3行前準備說外國話
Q4人在國外現場的語言加強法
Q5藏在體內的超人在哪裡？
Q6語言的恩惠

183第7件事：出國後的我，會跟出國前不一樣嗎？
Q1先去印度一趟
Q2何時真正看懂世界？
Q3改變偏見
Q4無論世界如何改變
Q5人情味不會被世界眼光同化
Q6寶萊塢之外還看到什麼？
Q7我再也不是觀光客！
Q8培養世界觀第一步
Q9每個細胞都在跳舞
Q10請自己去發現細節
Q11外在環境刺激自己
Q12全力以赴的精神
Q13把自己和世界變得更好

217第8件事：出國多久才可以學到新事物？
Q1 開放心胸傾聽世界
Q2 Live and Let Live
Q3身體出國，腦子沒有出國
Q4出國前就該會的事1：別當思想警察
Q5出國前就該會的事2：別把想像當成事實
Q6出國前就該會的事3：別輕易當反對派
Q7出國前就該會的事4：別當一個基本教義派
Q8學會做對的事情

243第9件事：陌生人可以相信嗎？
Q1世界上沒有陌生人
Q2相信我們是朋友
Q3遇到壞人的時候
Q4相信的力量
Q5知道的力量
Q6人生使用法
Q7關鍵字：伴
Q8找到好問題來問自己

263第10件事：遇到麻煩怎麼辦？
Q1從有能力的地方練習
Q2沒有失望，就不知道希望
Q3我的體內還住著背包客
Q4經驗導航是我最大的財富
Q5航行中的意外旅程
Q6像孩子一樣天真，像動物一樣頑強
Q7不要用悲情眼光看自己
Q8集體被害妄想症
Q9出國避險三原則

289第11件事：出國回來以後做什麼？
Q1因為我不知道「我不知道」
Q2如何介紹你自己？
Q3重新思考自己的身分
Q4學習站在高處看世界
Q5我到底得到了什麼
Q6活在當下但不是即時行樂
Q7台客的軟實力
Q8「隱藏版」的國際元素
Q9莫忘初衷，我為什麼要出國？

第1件事 我有必要出國嗎？

Q 01你因為「無聊」才出國？
　　「我好想出國。」最近一群朋友聚餐的時候，有個當了好幾年上班族的友人嘆了一口氣。

　　「要去哪裡？」我問。

　　「哪裡都可以，只要不要待在這個無聊的鬼地方就好了。」朋友這麼說。

　　「去做什麼？」我緊接著又問。

　　「什麼都好，念語言學校也可以，當背包客也不錯，打工度假好像也很讚，因為不用準備很多錢，搞不好在國外遇到豔遇，從此就留在國外囉！啊！不然看你在哪裡，我跟你去做國際志工好了……」

　　我還來不及回答，話題很快又轉移到別的地方去，哪一家的生魚片蓋飯好吃，CP值超高，哪個團購網的APP這個禮拜有很划算的面膜，還有老闆的八卦……

　　出國，變成像腳踏車換煞車片般隨意的東西，人生出現難以駕馭的情況時，彷彿出個國，一切就會自然而然變好了。

　　語言會變好，能力會變好，心情會變好，薪水會變好，甚至很多人相信只要自己換個國家，原本平凡的相貌，突然就會變成東方大美女。

　　到目前為止的人生，超過一半以上的時間生活、工作都在異國的我，聽到別人這麼草率討論出國的決定，像是遇到討厭的頭痛就想趕快吞止痛藥一樣，不禁立刻胃腸翻攪，頓時五味雜陳。

　　外表雖然若無其事，但是我的內心正在狂嘶怒吼：「我討厭你這種人！如果只是為了改變眼前無聊的生活而出國的話，老實說不用費事去旅行，你只需要一根棉花棒就夠了！」

　　我的「一根棉花棒改變一生」的方法非常簡單，不信的話，只要下次看到有陌生人正在用棉花棒掏耳朵的時候，故意走過去用手輕輕推一下，只消不到兩秒鐘，保證雙方的生命都會從此完全改變—對方會因你而一輩子成為聾子，也會因故意傷害罪而坐牢。有什麼別的方法比這樣輕輕一碰，就可以從此改變兩個人的命運更加簡單的方式呢？所以我常常提醒想出國的人，「改變」不應該是出國的目的，改變應該只是追求夢想過程當中自然產生的副產品，像是提煉石油的過程當中，必然產生可以用來鋪路的瀝青，否則用棉花棒真的比較快。

Q 02夢想有多少，就追求多少嗎？
　　改變原本是好事，追求夢想也是好事，但如果夢想就像天上繁星，可以隨手拈來，只要有夢就追，追逐一個夢接著另一個夢，我卻不那麼確定。因為就像老歌星Neil Young在＜The Painter＞歌詞裡面說的，如果你所有的夢都去追的話，結果只會迷失自己，不單不會讓人覺得滿足，反而覺得筋疲力盡。

　　覺得無聊去旅行的人，出國的短暫刺激過去以後，很快就又會回到無聊的狀態，只是這回—換成在國外無聊。

　　覺得出國隨便去做什麼都可以的人，其實什麼都不適合。因為那就好像手持著電視遙控器，呆坐在沙發上無止無盡的轉台，無論有多少頻道，很快就會覺得無聊吧？不知道自己要找什麼的人，結果也什麼都找不到。

　　真正的夢想，應該是讓人有「非做不可」「不做會死」的強烈情緒的事情，絕對不會是「這也不錯」「那也可以」的那種。

　　迷惘的真相，通常是因為我們在可有可無中做選擇。飢餓的人，不會輕易選擇不吃；非要到一個目的地不可的人，也不會輕易選擇不出發。

　　如果當過背包客、住過青年旅館的人，也應該有遇過這種人的經驗。就在無止境的背包旅行中流轉，日復一日，年復一年，從尼泊爾加德滿都的四眼天神廟到泰國曼谷的考山路，從加拿大西岸的溫哥華到印度西岸的Goa，既停不下來，也不知道要到哪裡去，就這樣毫無目的地從一個國家流浪到另一個國家，從一家青年旅館到另一家青年旅館，手上拿著一瓶啤酒，等待著新鮮的事情出現，來場精彩的人生轉折，但隨著年紀越來越大，無聊感逐漸增加，越來越不知道自己還能做什麼，只剩下緊抓著一點點資深背包客的身分。

　　正像提煉石油，追求夢想的過程當中除了得到珍貴的燃燒動力，還有可以鋪設夢想道路的原料，但也不能忽視帶給這個世界的污染，或消耗了不能取代的有限資源，這裡所說的「稀有資源」就是一個人有限的青春生命和時間，而所謂的「污染」，就是為了達成夢想犧牲的代價。

　　對夢想無止境的追求，一個都不願放手，就像跨國石油公司在全世界地底深處瘋狂的挖掘與探勘，到後來，已經搞不清楚到底是真正需要，還是純粹的貪婪。

　　如果真的是追求夢想的話，其實只需要一點點就夠了。

　　任何一個小小的夢想，都值得好好追求一輩子。到孟加拉去創立Motherhouse品牌的日本女生山口繪理子，她出國賭上人生的事，也不過就是想證明在當地廉價、隨手可得的黃麻纖維，也能變成手工精品而已。

Q 03問問自己出國的理由？
　　出國追尋夢想，有點像去參加昂貴的成長課程，既然願意掏腰包，應該沒有人是特地去聽講師插科打諢，講黃色笑話，或是看長得很帥的講師會不會突然來個前滾翻、後滾翻、吞火把、跳火圈之類的，但在上課的過程中，我們很容易會被華麗的噱頭吸引，而忘記了初衷，忘記一場好的演講不在於「娛樂度」，以至於我們誤以為好的表演者就是很讚的演講者，我們被娛樂了，直到回家以後，悵悵然若有所失，說不出來得到什麼也想不起來講者到底說了什麼。

　　所以出國的理由是什麼？是在出發前必須問自己非常重要的第一個問題。

　　在網路一個背包客的討論區裡，有人回答說出國是為了「切斷不愉快的現狀」，有人則說「想看不一樣的風景」「想看到不一樣的自己」。

　　應該沒有人會認為，只要掏錢去參加了昂貴的成長課程，就一定能夠改變人生，那麼出國也是這樣。因為如果只是想改變，卻不知道自己為什麼要改變，或沒有夢想作為燃燒的動力在行動的背後支撐，甚至還沒想清楚要透過改變，讓未來的自己變成什麼樣子的話，其實不用出國，你只需要前面提到的用一根棉花棒。

　　出國尋求生命改變的時機，可以是十六歲，當然也可以是六十歲，追尋改變的動機，簡單地說，也可以區分成「正面的追求」跟「負面的逃避」兩種。兩種同樣促成改變的動機，一種是正面的，另一種則是負面的，從單純的行動上看來，雖然同樣都是離開故鄉到另外一個國度去生活，到一個新環境去勇敢迎接改變，但動機不同，卻往往決定了出國是否能夠有真正的收穫。

　　抱著正面態度迎接改變，找到非做不可的事情，就是一種順從自然，發現天賦的過程。然而如果是為了逃避現實的不如意，無論是因為剛剛經歷一場椎心刺骨的情殤，還是離開一份如噩夢般的工作，或是因為找不到工作、沒有考上理想的學校，基於這種負面心態進行的改變，無論出國去做什麼，或又得到什麼，一旦回到自己的地方面對現實以後，一切彷彿又被拉回原點，猶如從一場美夢中醒來，並不會為人生加分，只會變得更難面對現實而已。

Q04混不下去就出國？
　　小留學生已經不是一個新鮮的名詞，逐漸成為這個社會上多元的教育生態系統當中的選項之一，就像有些家庭偏好自學方案，有些則特別喜好德國華德福教育系統，當然也有選擇讓孩子從小就出國讀書的，但無論是家長還是學生本身，如果只是覺得「啊！不行了！」而想出國的話，我的建議是請再多撐一下，直到把自己的狀態調整好為止。

　　我的外甥女從小就覺得自己跟台灣的環境格格不入，不但不能適應在台灣的教學方式，對於台灣的流行風尚也毫無興趣，於是她從小學高年級起，就遁入自己細心建立的小世界，安潔莉娜‧裘莉是她的人生榜樣，艾薇兒的歌曲是她的最愛，英文版的《哈利波特》跟《Sister and Traveling Pants》小說是下課時間讓身邊幼稚的臭男生變成視而不見的魔法棒。

　　她從小學開始，就年復一年央求母親讓她出國讀書，而且一定要到加拿大魁北克的法語區，那裡是艾薇兒的故鄉，或許在那裡，她可以跟艾薇兒一樣在很年輕的時候，就知道自己要對世界說什麼，過著即使對著照相機伸出中指也不讓人討厭的人。她的父母當然無法理解，為什麼一個明明在台灣長大的孩子，竟然會對家鄉過敏。

　　實際上，她的身體也不斷的求救，想要離開。她的手指皮膚，患了一種嚴重的皮膚病，只要每到夏天空氣潮溼的時候，手指就不斷的龜裂脫皮，一層一層從手上剝離，讓人無法想像那是一雙美麗少女的手，所以她總是把自己的手緊緊握成拳頭狀。從小到大，我不知道有多少個夜晚，看著她一面握著筆寫作業，一面疼得流眼淚，沒有人可以幫她。

　　無論看了多少醫生，吃、搽了多少藥物，都束手無策，就連皮膚科的權威醫師也只能搖著頭說：「只有搬離開台灣，到一個沒有那麼潮溼的地方，手才會好。」

　　她在學校雖然不是功課很差的學生，但是從來也不會名列前茅，數學科目讓她束手無策，各種莫名其妙的規定讓她惹上各種麻煩，包括違反學校規定擅自穿耳洞，有一天上課時間老師突然打電話到家裡問她的母親：

　　「您的女兒說，她必須打耳洞，因為這是家裡的宗教信仰因素。可以請教一下，您家是什麼宗教？」

　　讓她的媽媽一時語塞，從小不擅長說謊話的她也只好心裡一面咬牙切齒，一面在電話這端含含糊糊地說：

　　「啊！確實是這樣，至於什麼宗教……這個嘛我也不清楚，因為是我婆婆……」

　　這件事情後來不了了之，但卻變成家族裡的一則笑話。

　　在這之後，她的皮膚炎更加嚴重了，在學校的表現也越來越差，在台灣似乎真的待不下去了，於是他們開了一場家族會議。

　　「如果這一學年，妳的期末成績進步到百分之九十，就答應讓妳出國。可是如果沒有達到標準的話，就必須一直等達到這個目標為止。」她的媽媽這麼說。

　　有了這個約定以後，她開始對於課業異常勤奮，那個學期，雖然她仍然不愛讀那些教科書，雖然每天寫作業一握筆就疼得掉淚，卻真的得到了很好的成績，連自己也從學校成績得到了前所未有的成就感。

　　她的父母親並沒有因為女兒成績進步，試著說服她留下來考個好高中，而是依照約定，讓她隻身前往魁北克實現從小的夢想。有趣的是，雖然在短短的一年之內，出乎意料之外爭取到出國機會，但卻發現原來自己一點都不喜歡加拿大法語區，因此自行申請到美國去繼續高中的學業，但是她確實在地球的另外一邊找到了自己的第二故鄉。

　　當我問她的母親，當年既然已經決定要讓女兒出國，為什麼還要做出課業要求，她說：

　　「雖然聽到各式各樣的例子，在台灣教育制度下幾乎混不下去的孩子，出了國之後表現出奇的好，但是無論未來多麼成功，終其一生，總都會記得自己在年少的時候，曾經因為自己不夠好而逃避。但是我希望自己的孩子知道，她並不是因為不行才出國的，而是將出國當成一種達成目標後的獎賞。」

　　聽了這一番原委之後，我忍不住想要起立鼓掌。因為在我的同儕之中，確實不乏一些從小父母就灌輸孩子「混不下去我們就出國」的觀念，我總覺得不知哪裡怪怪的，但是聽了這一番話以後，我突然明白了。

　　一旦變成生命的逃兵，無論未來獲得什麼樣的成就，都無法彌補自己對於逃避的深深罪惡感，還有對於自己能力的懷疑。我的外甥女能夠昂首闊步，一個人在異鄉學習跟世界平起平坐的方式，坦蕩而自在地追尋自己的理想生活，都要感謝當年她的母親，沒有允許她落荒而逃。

　　能夠過一場理直氣壯的人生，是一個人能夠給予自己最珍貴的禮物。

Q05知道「我不知道」嗎？
　　某一個週日的午後，我正好人在台北，聽說當天下午在唐青古物行有一場由兩個台大的學弟，為了尋找最好的社會企業原型，休學去世界各地一邊旅行、一邊參訪，回到台灣後辦的第一場分享會，好奇之下我也興致勃勃前往。在他們提到的一些例子中，有一個孟加拉的Motherhouse特別吸引我的注意。

　　其實這個品牌的創業者山口繪理子（Eriko Yamaguchi），她的故事對台灣來說並不陌生，因為台北的門市就設立在年輕知識分子時常造訪的台北光點旁邊，而且創業故事也在此間出版了中文版的書籍叫做《以愛創業》。但是我特別感興趣的，是年輕的她為什麼能夠走出這一步？

　　山口繪理子在慶應大學期間的暑假，到美國華盛頓特區的一個叫做IDB的國際組織實習，她被分派到一個大規模的專案計畫裡，也在那遇見了很多來自世界各地受過高等教育與經驗的教授。然而當她知道這些教授們從來沒有到過開發中的國家時，她覺得有點不是滋味，並且懷疑現在他們的計畫是否真的能幫助到開發中國家的人們，於是她下定決心要去開發中國家，實習一結束她馬上飛往孟加拉，至於選擇孟加拉的理由很簡單，僅僅是因為這是亞洲最落後的國家。

　　或許是她出國時遇到的震撼，和我當年開始背包旅行時的經驗很相似，讓我特別有共鳴。當山口繪理子步出達卡（Dhaka）國際機場時，馬上被一群乞丐包圍，在吵雜的大街上，她看到當地人的物質生活是那麼樣缺乏，街上的嬰兒哭聲，而大部分的嬰兒連衣服也沒得穿。山口對於這樣的經歷非常震驚，她問自己：「同樣為人，我該為他們做什麼？」她決定申請進孟加拉的一所研究所，同時尋找她要的答案。我記得第一次在印尼、印度當背包客旅行時，也就是因為日復一日受乞丐包圍的經驗，因此種下了改變我一生的種子，決定我未來選擇到NGO工作。

　　如果不是出國，我的人生可能就不會有如此的轉折，讓我在多年後成為一個NGO組織工作者，因為我想要用有組織、有制度的方式，改變弱勢者的生活方式。

　　反觀自己在出國之前，我知道自己「知道什麼」，也知道自己「不知道什麼」，比如說我知道自己「知道什麼」：不怎麼怕冷、從小就喜歡綠色的東西、偏好吃泰國菜跟圓形的水果、能夠輕易分辨咖啡的好壞卻無法區分人的好壞、不喜歡頭髮濕濕的睡覺、我知道自己數學不大好、歷史年代跟化學元素表總是記不起來，總之，這些事情都是我確知的。

　　同時，我也知道自己「不知道什麼」，我不知道相對論、量子物理學、不知道如何正確施行心肺復甦法、不知道高速公路收費站的價格、叫不出來電視螢幕上出現的名人、不會修理電器、不會跳舞可能也永遠學不好、不會使用工程繪圖軟體CAD、無論如何努力揣摩，甚至到車站長板凳上去睡一夜也不能真正理解當街友的感受。

　　但最難的，並不是這些我知道「自己知道」，或是「不知道」的事情，而是那些「我並不知道自己不知道」的事。如果不是因為出國的體驗，我將永遠不知道「自己不知道」。就像現在回想起來，在我還不懂得加減乘除以前，我就算看到數字也不知道它們的意義，只像電話號碼只是一串數字。但是自從會了加減乘除以後，我就完全改變了。我看到數字43的時候，看到一個質數，如果43出現在收銀機的螢幕上，可能是40加3，也可能是50減7，因為這決定我要如何付錢。我甚至無法想起，在此之前，我對於數字43是否有什麼看法。

　　在地球的另外一個角落面對乞丐，跟在自己熟悉的城市面對乞丐，感受竟然有如此巨大的差別，就像在學會運算法則之前、之後所看到的數字43，應該是完全不同的。這是我萬萬沒有想到的事。

作者：褚士瑩 出版社：大田 出版日期：2013-08-01 ISBN：9789861792965 城邦書號：A330003 規格：平裝 / 單色 / 320頁 / 14.8cm×21cm