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窺探恐懼套書(2冊)
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內容簡介

《恐懼的原型︰分裂、憂鬱、強迫、歇斯底里人格深度探索》 ◆德國心理學經典,銷售超過百萬冊,15國語言授權 你害怕讓人透不過氣的關係?或者時時恐懼會被拋棄? 你對日復一日的生活感到徬徨?或者對改變感到不安? 本書帶你發掘心頭烏雲密布的原因,陪你在心理上重返現場, 瞭解與接納恐懼,對舊傷做適當彌補,勇氣與力量將再度萌生。 恐懼是一種警訊,暗示我們「哪裡不對勁了」,或許是一個我們不願經歷的處境,或是一樣我們不曾正面迎戰的東西,而我們用恐懼做為封條,把它封在心靈角落。心理學權威李曼醫師由恐懼的根源符應出四種人格,從中我們可以理解內心的拉扯,尋找自我與人際調解的契機: 分裂(害怕失去自我,避免與人往來);憂鬰(害怕分離與孤獨,落得百般依賴);強迫(害怕改變與消逝,守著熟悉的事物);歇斯底里(逃避既定事實與規範,專斷自為)。 每個恐懼都有一個前身,與我們的成長經歷有關。成年人害怕什麼、恐懼來襲時的規模與強度,都涉及童年時期的經驗,書中援引許多真實個案︰ 一個男人走進婚姻介紹所,翻閱相簿,想從中選一位最不合他意的小姐;這麼一來,她就不可怕,不會挑起他的情感。 一位女孩始終不愛某位追求者,但她覺得不能讓對方失望,因為人家很需要她。她無法說不,她不願這麼做,當她拒絕對方求婚時,心中滿是罪惡感。 一位三十多歲、嚴重強迫人格的女子,穿衣脫衣要花掉一個半鐘頭,洗澡要兩個小時。強迫病灶轉為害怕接觸,情況嚴重到一看到「不乾淨」的東西就覺得自己不潔。 一名男子害怕搭乘快車(因為站與站之間距離太遠,他怕無法下車),也無法乘坐電梯、開車過橋,更怕單獨待在房間裡,唯恐天花板會掉下來。 這是一趟人格探索的精神分析旅程。以精神分析、心理治療的知識與經驗為基礎,介紹四種人格的典型特質——受天性、童年環境、父母師長的個性、社會與規範所影響。重思我們所來自且身處其中的整個互聯的世界,將使我們的人格更趨完整與成熟。 *** 《恐懼密碼:為什麼我們總是怕黑、怕鬼、怕獨處?》 ◆Amazon 4.5顆星好評 ◆《華爾街日報》、《出版家周刊》、《華盛頓郵報》盛讚 從懼高到怕黑,從鬧鬼地帶到犯罪天堂 解密總是讓你我心驚膽跳的內在機制 一趟令人大起雞皮疙瘩、卻又深陷其中的恐懼心理學之旅! 什麼事情會令你感到恐懼? 一個人走夜路、從身邊飛過的蟑螂,還是遠方模糊的人影? 然而我們又為什麼愛看恐怖片、玩雲霄飛車、去鬼屋探險, 偏要讓自己嚇破膽? 究竟哪些因子左右了我們的恐懼? 恐懼又如何反映出不為人知的自己? 恐懼的背後,有著令人又愛又恨的謎團, 既令我們避之唯恐不及,卻又情不自禁深受吸引! 一名任職於美國著名鬼屋ScareHouse的恐懼社會學家, 為了探討人性中的恐懼之謎,並鑽研如何讓鬼屋的恐怖更上層樓, 造訪了世界各地的駭人景點, 包括在紐約116層高樓的邊緣漫步,在日本的自殺森林裡探險, 在廢棄的監獄過夜,被銬上手銬在漆黑的坑道裡爬行…… 從這些震撼的經歷中,逐一探索這些恐懼如何觸發我們的生理機制, 又如何觸動我們的心理感知, 恐懼造成的刺激又如何帶來不可思議的愉悅—— ◎與其他人一起參與,會讓恐懼的效果加乘 看著牙醫鑽別人牙齒時,自己也會感覺到椎心之痛, 與他人一起乘坐雲霄飛車、觀看恐怖電影時, 更會被其他人的嘶吼、尖叫與淚水,被推上恐怖的高峰! ◎破壞平衡機制,讓我們的全身器官處於不確定 刺激性遊樂設施透過重力加速度、擾亂方向和平衡, 讓我們的身體感到困惑而發出警報, 進而產生暈眩感、失重感、內臟「下墜感」等恐慌發毛的感受。 ◎恐怖谷理論:像人像到一個程度,就會讓人反感害怕 我們喜歡絨毛玩具、機器人這些與我們相像的事物, 並容易向它們投射情感; 但是當它們像人像到某個特定程度之後, 我們的大腦就會產生反感、逃避甚至恐懼!

作者資料

弗里茲.李曼(Fritz Riemann)

弗里茲.李曼(1902-1979)心理學家及心理分析專家,慕尼黑心理研究暨治療研究所( Instituts für psychologische Forschung und Psychotherapie in München,現為心理分析與治療學院)創始人之一,並擔任該處心理分析講師,同時是心理治療診所的開業醫師。由於在心理分析上成就斐然,成為美國紐約心理分析學會的榮譽會員。 《恐懼的原型》是他最具代表性的一本著作。 李曼透過心理分析,指出折磨著我們的恐懼是一種跡象,有助於我們找出生命的失衡之處,或者回顧一下生命歷程,是否某一項重大挑戰曾經令我們卻步,而這將有益於我們識破恐懼的真面目,跨越彼時的障礙,獲得新的自由,賦予生命新的秩序與責任。

瑪姬.克爾(Margee Kerr)

恐懼社會學家,於匹茲堡大學(University of Pittsburgh)獲得社會學博士學位,目前在該校任教。 她是美國國內公認的鬼屋專家,於知名鬼屋ScareHouse從業多年,研究如何讓鬼屋變得更加恐怖與吸引人。她是美國首位測量真實恐懼的合作研究者,針對大腦與身體在現實生活中面臨威脅時如何反應,蒐集資料並加以分析。 TED Ed影片:http://ed.ted.com/lessons/why-do-we-like-to-scare-ourselves-margee-kerr 作者個人網站: http://www.margeekerr.com/

基本資料

作者:弗里茲.李曼(Fritz Riemann)瑪姬.克爾(Margee Kerr) 出版社:商周出版 城邦書號:BX1069SC 規格:平裝 / 單色 / 592頁 / 14.8cm×21cm
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