達賴喇嘛Dalai Lama
是藏族人民和藏傳佛教的精神領袖

紀事年表
1935年誕生在安多省古本寺附近的塔澤；兩歲時，被發現是達賴十三世的轉世靈童。
1950年因中華人民共和國入侵西藏，向聯合國申請援助遭拒。
1959年展開流亡生涯，並憑著一己之力行走各地，將愛與慈悲等真理傳送至各處。
1989年堅持以和平方式為西藏爭取自由，獲諾貝爾和平獎。
1992年西藏流亡政府開始與台灣有正式的官方接觸。
1997和2001年曾兩度訪台弘揚佛法。
2009 年 9 月與台灣民進黨主席蔡英文於高雄會晤
2010年、2011年、2014年、2016年與美國時任總統奧巴馬於華盛頓會晤。
2011年3月14日，為了推行民主制度，致函給第14屆西藏流亡議會全體議員，宣布轉移職務權力，完全從流亡政府中退休。
2020年達賴喇嘛通過視頻，宣揚他的四大使命：人類一體性、促進宗教和諧、保護西藏文化與環境、復興古印度智慧。

達賴喇嘛形容自己是「一個平凡的僧侶」，但對許多人來說，他是當代佛教的代表人物。他致力提倡慈悲、寬恕、關愛等普世價值，促進世界主要宗教傳統間的和諧及相互了解；作為佛教徒，他以修持、講說菩提心及空正見，護持佛陀教法；身為藏人，他為藏人爭取自由與公義，並努力保存西藏文化。

詳見達賴喇嘛官方網站：www.dalailama.com

相關著作：《達賴喇嘛講三主要道―—宗喀巴大師的精華教授》《達賴喇嘛 禪修地圖》《達賴喇嘛禪思365》《安住於清淨自性中》《慈悲與智見》《抉擇未來》