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2025年中慶

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醫療保健排行

TOP 1

【實證醫學完整解析】糖尿病緩解心法：從減藥到停藥！肉菜冷飯定時定量飲食，讓你穩血糖、降三高、減體重！

【實證醫學完整解析】糖尿病緩解心法：從減藥到停藥！肉菜冷飯定時定量飲食，讓你穩血糖、降三高、減體重！

出版社：原水文化

作者：洪建德

出版日：20250102

~~$550~~ 優惠價435元

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TOP 2

腎臟病低蛋白‧低鹽飲食全書：這樣吃就對了！40組健康餐X151道常備菜

腎臟病低蛋白‧低鹽飲食全書：這樣吃就對了！40組健康餐X151道常備菜

出版社：創意市集

作者：吳苡璉

出版日：20231109

~~$480~~ 優惠價379元

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TOP 3

搞定自律神經，我竟輕鬆減掉37公斤！推翻168、減醣、斷食迷思，只要平衡腦內神經&荷爾蒙，餐餐吃飽不復胖

搞定自律神經，我竟輕鬆減掉37公斤！推翻168、減醣、斷食迷思，只要平衡腦內神經&荷爾蒙，餐餐吃飽不復胖

出版社：墨刻

作者：富永康太

出版日：20220915

~~$380~~ 優惠價300元

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TOP 4

足部保健全圖解：免治療、免手術、免上醫院！每天10分鐘x 5大撇步提升肌力，讓你一輩子不臥床、不拄拐杖

足部保健全圖解：免治療、免手術、免上醫院！每天10分鐘x 5大撇步提升肌力，讓你一輩子不臥床、不拄拐杖

出版社：墨刻

作者：日本下北澤醫院醫師團隊

出版日：20240305

~~$420~~ 優惠價332元

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TOP 5

強肝、利膽、莫遲胰：診治照護保健全書

強肝、利膽、莫遲胰：診治照護保健全書

出版社：墨刻

作者：林肇堂

出版日：20241226

~~$499~~ 優惠價394元

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TOP 6

一日一頁中醫養生：養氣血、疏經絡、排毒素，順應節氣食補強身、運動按摩，365天保健全書

一日一頁中醫養生：養氣血、疏經絡、排毒素，順應節氣食補強身、運動按摩，365天保健全書

出版社：創意市集

作者：藥日本堂監修

出版日：20250313

~~$480~~ 優惠價379元

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TOP 7

全植物飲食醫學與營養健康大關鍵【實用知識篇】

全植物飲食醫學與營養健康大關鍵【實用知識篇】

出版社：原水文化

作者：羅慶徽

出版日：20230810

~~$450~~ 優惠價356元

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TOP 8

全植物飲食醫學與營養健康大關鍵【美味食譜篇】

全植物飲食醫學與營養健康大關鍵【美味食譜篇】

出版社：原水文化

作者：花蓮慈濟醫學中心營養團隊

出版日：20230810

~~$450~~ 優惠價356元

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TOP 9

全圖解運動傷害預防•修復訓練全書：增強肌力耐力 ╳ 損傷功能修復 ╳ 運動效能提升，體能教練、健身者、防護員、專項運動員必備專書

全圖解運動傷害預防•修復訓練全書：增強肌力耐力 ╳ 損傷功能修復 ╳ 運動效能提升，體能教練、健身者、防護員、專項運動員必備專書

出版社：創意市集

作者：大衛．波塔奇(David Potach)艾利克．麥拉(Erik Meira)

出版日：20240220

~~$550~~ 優惠價435元

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TOP 10

［圖解示範］慢性腎臟病友的護腎運動健康學：專業物理治療師20年護腎關鍵筆記

［圖解示範］慢性腎臟病友的護腎運動健康學：專業物理治療師20年護腎關鍵筆記

出版社：原水文化

作者：陳德生

出版日：20221220

~~$500~~ 優惠價395元

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TOP 11

山岳醫生告訴你！111道Q&A解析安全登山X戶外傷害應對

山岳醫生告訴你！111道Q&A解析安全登山X戶外傷害應對

出版社：創意市集

作者：木元康夏

出版日：20230627

~~$420~~ 優惠價252元

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TOP 12

為什麼有人會怕貓？有人囤積成癮？讓世界身心失調的狂愛與恐懼之因

為什麼有人會怕貓？有人囤積成癮？讓世界身心失調的狂愛與恐懼之因

出版社：創意市集

作者：凱特．莎莫史克爾(Kate Summerscale)

出版日：20230704

~~$480~~ 優惠價240元

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TOP 13

科學實證人人適用：百變211 終極瘦身密碼

科學實證人人適用：百變211 終極瘦身密碼

出版社：原水文化

作者：宋晏仁

出版日：20230919

~~$500~~ 優惠價395元

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TOP 14

心轉，病自癒：五維一心的健康逆齡奇蹟

心轉，病自癒：五維一心的健康逆齡奇蹟

出版社：原水文化

作者：蔡松彥

出版日：20220811

~~$550~~ 優惠價435元

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TOP 15

啟動自然療癒力：園藝治療的100道四季花草遊戲與手作教案

啟動自然療癒力：園藝治療的100道四季花草遊戲與手作教案

出版社：麥浩斯

作者：黃香萍詹立筠莊燿鴻

出版日：20221129

~~$699~~ 優惠價524元

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TOP 16

腸躁症超圖解：腸道愛生氣，都是因為它？這樣做，自然揮別惱人腸敏感，從心到身找回健康人生

腸躁症超圖解：腸道愛生氣，都是因為它？這樣做，自然揮別惱人腸敏感，從心到身找回健康人生

出版社：創意市集

作者：鳥居明

出版日：20231116

~~$420~~ 優惠價332元

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TOP 17

不被束縛的晚年——自立支援照顧，讓長者脫離臥床、自理生活、自由行動，減輕照顧者負擔，實踐高品質的長照

不被束縛的晚年——自立支援照顧，讓長者脫離臥床、自理生活、自由行動，減輕照顧者負擔，實踐高品質的長照

出版社：商周出版

作者：朱為民林金立

出版日：20241219

~~$450~~ 優惠價356元

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TOP 18

人體使用手冊【實踐版】──啟動自癒，排除垃圾，終結難纏的慢性病（暢銷改版）

人體使用手冊【實踐版】──啟動自癒，排除垃圾，終結難纏的慢性病（暢銷改版）

出版社：商周出版

作者：吳清忠

出版日：20240131

~~$380~~ 優惠價300元

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TOP 19

透析護腎一日三餐健康蔬療飲食【最新修訂版】

透析護腎一日三餐健康蔬療飲食【最新修訂版】

出版社：原水文化

作者：花蓮慈濟醫學中心腎臟科團隊與營養師團隊

出版日：20231212

~~$500~~ 優惠價395元

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TOP 20

科學漢醫的養生：後疫情時代健康常見的盲點(限量隨書附贈臺灣益謙經脈血壓計個人版九折優惠券)

科學漢醫的養生：後疫情時代健康常見的盲點(限量隨書附贈臺灣益謙經脈血壓計個人版九折優惠券)

出版社：布克文化

作者：郭育誠

出版日：20240125

~~$399~~ 優惠價315元

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TOP 21

男人大丈夫：你的小弟弟使用說明書

男人大丈夫：你的小弟弟使用說明書

出版社：創意市集

作者：高銘鴻

出版日：20221220

~~$420~~ 優惠價299元

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TOP 22

這樣吃藥對不對？藥師最想告訴你的正確用藥與保健知識

這樣吃藥對不對？藥師最想告訴你的正確用藥與保健知識

出版社：創意市集

作者：陳佳玲

出版日：20230620

~~$420~~ 優惠價299元

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TOP 23

愈跑愈年輕！從車禍重生到超馬分齡冠軍，醫師嬤的逆齡健康秘笈

愈跑愈年輕！從車禍重生到超馬分齡冠軍，醫師嬤的逆齡健康秘笈

出版社：原水文化

作者：張淑鳳

出版日：20250220

~~$500~~ 優惠價395元

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TOP 24

時疫漢方養生事典：不再擔心流行病！提升免疫、加速痊癒、後遺症調理，遠離新冠、流感、腸鼻病毒與細菌感染

時疫漢方養生事典：不再擔心流行病！提升免疫、加速痊癒、後遺症調理，遠離新冠、流感、腸鼻病毒與細菌感染

出版社：創意市集

作者：鄒瑋倫

出版日：20230413

~~$420~~ 優惠價294元

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TOP 25

用到100歲的膝蓋：全世界最懂膝蓋的醫師，親身實證不動刀、不吃藥的膝關節自癒復活術

用到100歲的膝蓋：全世界最懂膝蓋的醫師，親身實證不動刀、不吃藥的膝關節自癒復活術

出版社：創意市集

作者：巽一郎

出版日：20240613

~~$380~~ 優惠價274元

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TOP 26

【限量親簽版】吃出青春抗老力，健康儲值從餐桌開始！：三位營養專家的科學抗老新提案，器官導向×系統拆解×實作食譜，教你從餐桌累積健康資本，延續青春活力！

【限量親簽版】吃出青春抗老力，健康儲值從餐桌開始！：三位營養專家的科學抗老新提案，器官導向×系統拆解×實作食譜，教你從餐桌累積健康資本，延續青春活力！

出版社：臉譜

作者：吳映蓉翁德志李芷薇

出版日：20250401

~~$520~~ 優惠價411元

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TOP 27

空腹才是最强的良藥：抗癌成功醫師打造不易生病體質的終極飲食法！

空腹才是最强的良藥：抗癌成功醫師打造不易生病體質的終極飲食法！

出版社：原水文化

作者：青木厚

出版日：20221229

~~$450~~ 優惠價356元

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TOP 28

《走近中醫》【探索健康20週年暢銷紀念版】

《走近中醫》【探索健康20週年暢銷紀念版】

出版社：積木文化

作者：唐雲

出版日：20250204

~~$420~~ 優惠價332元

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TOP 29

性愛之外：約炮、婚姻、第三者，打破傳統思考的禁忌相談

性愛之外：約炮、婚姻、第三者，打破傳統思考的禁忌相談

出版社：創意市集

作者：許藍方

出版日：20241203

~~$380~~ 優惠價274元

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TOP 30

抗癌飲食怎麼吃：預防、療期、康復，營養師完整照護有問必答Q&A

抗癌飲食怎麼吃：預防、療期、康復，營養師完整照護有問必答Q&A

出版社：創意市集

作者：顏妙容

出版日：20250417

~~$500~~ 優惠價395元

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